甜蜜，不可抗拒 - 芦笋是一种令人难以置信的多功能蔬菜。
无论是生还是煮熟，它都有丰富的口味和精彩的质地。
此外，煮熟的芦笋可以在该过程中具有许多顾问，从碱性盐和胡椒调味料，复杂的酱汁，如贝尔烈·布朗。
芦笋辣菜肴也很好，与大蒜，辣椒，凤尾鱼和橄榄高度相容。
简而言之，有几种不同的方式制作芦笋。
如何煮芦笋：5种简单的方法来准备芦笋
在开始烹饪之前，需要一分钟才能切断或捕捉矛的坚韧末端。
如果你有漂亮和肥胖的矛，也建议将坚韧的外皮剥离芦笋。让我们来看看如何以五种不同的方式烹饪芦笋。
1.烤芦笋
芦笋是一种快速的方式，可以在桌子上获得一些美味的蔬菜。
烘焙允许素食皮肤轻微焦糖，添加味道和质地。以下是如何通过烘焙来烹饪芦笋。
- 将烤箱加热至425度。
- 用橄榄油穿着芦笋矛和季节用盐和胡椒。
- 在单层烤盘中展开它们。放在烤箱里。
- 烤，直到矛转动稍微棕色和嫩。它应该需要大约10到15分钟。
- 从烤箱中取出并享受美味的芦笋！
笔记：尝试使用其他香料进行调味料。你可以用红辣椒片，熏盐和辣椒。对于俗气的味道，撒上磨碎的帕尔马干酪和毛毛雨的醋甘蓝醋。
2.煮沸的芦笋
美味而温柔 - 煮沸的芦笋易于准备。以下是您在几分钟内煮芦笋。
- 将咸水煮沸在一个大锅中。
- 将芦笋添加到煮水以烹饪。
- 让矛沸腾1至3分钟。
- 一旦长矛转动亮绿色和温柔，就从水中取出。
- 在冰浴中冲击矛以停止烹饪过程。
蒸芦笋
蒸芦笋很美味。一旦准备好，你可以穿着矛，但你喜欢或吃它们。这是如何通过蒸汽煮芦笋。
- 用蒸笼插入锅中煮一英寸的盐水。
- 在单层中展开矛。
- 盖上锅，让蒸汽完成它。蒸汽1至3分钟，取决于矛的大小。
- 准备好使用钳子从锅中取出。
笔记：不要把枪堆在蒸笼里。如果您有许多长矛，则更好的方法是批量工作。
4.芦笋炒
有些美味的芦笋的心情？然后看看如何培养芦笋矛。
- 在中高温下加热炒锅或煎锅。
- 将清洁和修剪的长矛切成2英寸。
- 将黄油或橄榄油添加到锅中，让它热量。
- 用盐和胡椒添加切割芦笋。
- 煮约3到4分钟。经常搅拌并摇动锅。
- 保留脆脆的纹理，一旦外部转弯，就会从热量转动棕色。
- 服务柠檬汁，一部剧烈的切碎的草药，以及你最喜欢的甜醋！
5.炒芦笋
如果您想准备完美的搅拌芦笋，请使用薄的矛。为了获得最佳效果，选择炒锅泛，特别是在制作亚洲食谱时。
- 在中高温上的铸铁煎锅中的热植物油。
- 将清洁和修剪的长矛切成2英寸。
- 一旦石油近乎吸烟，用盐和胡椒添加芦笋和季节。
- 煮2到3分钟，连续搅拌。芦笋应该用油覆盖。
- 加入大蒜，磨碎的姜和辣椒或切碎的塞拉诺。
- 在从热量中取出前30秒钟煮另外。
- 炎热，享受！
如何煮芦笋
准备时间：
7分钟
厨师时间：
3分钟
总时间：
10分钟
这是如何通过蒸汽煮芦笋。
原料
- 水
- 芦笋
指示
- 用蒸笼插入锅中煮一英寸的盐水。
- 在单层中展开矛。
- 盖上锅，让蒸汽完成它。蒸汽1至3分钟，取决于矛的大小。
- 准备好使用钳子从锅中取出。
底线
烹饪芦笋肯定很有趣和容易。一旦你掌握了烹饪艺术，就在其所有形式中享受它只是一个开始，无论你用橄榄油，季节淋浴，甚至烤它！现在你知道如何以不同的方式做芦笋，选择the cooking technique based on the taste experience you’re after!
