11鲈鱼食谱,今天你应该试试

你知道有超过130个物种的栖息在北美,以及数以百计的奇妙的鲈鱼食谱对于任何类型的口味?

这美味的鱼有黄、白、黑湖的品种,以及海洋物种。

也许那最好吃的鱼之一是黄色的湖上。

温柔和潮湿,黄鲈是最美味的煎。

这并不是说你不能尝试所有类型的栖息在你的食谱。

这里我们提出各种鲈鱼食谱,将允许您使用任何类型的鲈鱼。

1。帕尔玛鲈鱼

如果你不确定如何烹饪,这简单的食谱会让你感觉像个专家。

在20分钟内准备好,这些神奇的烘焙的鲈鱼片来生活与强烈的帕玛森芝士的味道。

简单地混合磨碎帕尔马干酪和面包屑和香料,刷你的栖木上融化的黄油,外套的鱼,烤。

十分钟的准备时间和烘烤10分钟的时间快速和美味的饭。

2。Bacon-Wrapped鲈鱼

这美味的烤开胃菜混合口味的鲈鱼和培根和塞满了樱桃番茄oh-so-fantastic开始课程。

适合那些寻找新的配方使用,这道菜你浇水的嘴。

培根把鲈鱼潮湿,樱桃番茄添加适量的兴趣。

如果你正在寻找一些新的和新鲜的鲈鱼,这道菜是给你的。

3所示。煎鲈鱼

在学习如何烹饪时,那些想炒通常使用铸铁或不锈钢锅。

没问题,要么简单食谱,让你意犹未尽。

松脆的面包屑,您将添加石油约半英寸的平底锅。

鲈鱼片冲洗,擦干,用面粉和调料和外套。

炒到浅金黄色。

片放在paper-towel-lined冷却架脆。

4所示。栖息在酱最高

许多食谱使用鲈鱼推荐煎炸或烘烤。

这道菜是烤片一个转折:一束光,奶油酱和柠檬味。

准备这愉快的配方,你先腌制的鲈鱼片柠檬汁当你准备酱汁。

酱由面粉、黄油、奶油、干鼠尾草,盐和胡椒粉和葱花。

你烤五分钟的片烤箱的锅,然后加入奶油和烘烤5分钟。

结果是一个独特和美味的菜!

5。伊利湖鲈鱼杂烩

被尝试冒险在烹饪上这个美味的鲈鱼杂烩。

含有洋葱,土豆,和烟熏波兰波兰熏肠,这可口的杂烩始于烹饪土豆在鱼群,水、马郁兰、盐和胡椒。

烟熏波兰熏肠的味道将轻微的鱼。

土豆是招标后,添加上块和波兰熏肠,再慢火煮10分钟。

服务与酸奶油、啤酒和硬皮面包。

6。布朗黄油鲈鱼

很棒的鲈鱼晚餐,尝试把你的鲈鱼片,在黄油中。

与食谱你煎鲈鱼的石油,这个食谱要求把你的轻的面包片,在泡沫,布朗融化黄油。

你在批工作,烹饪每一菲每边约两分钟。

辣椒在练习和挤压柠檬煮片提供额外的味道。

这是这样一个简单的配方,但一个美味,一定会要求一次又一次你的船员。

7所示。深-F 里德鲈鱼

煎鲈鱼是球迷最喜欢的,特别是当配炸薯条,或称为“芯片”。

这个简单的配方为脱脂乳辣酱和两磅的鲈鱼片,面粉、玉米粉、新鲜了黑胡椒,和油煎。

开始,你赛季脱脂乳和辛辣的辣椒酱到你想要的水平。

腌的鲈鱼片两到四个小时。

准备开始时,外套的鱼干混合物混合。

铸铁荷兰烤肉锅中的油预热到350 f。

把鱼煮了2到3分钟直到金黄。

8。炒湖上

没有什么像鲈鱼鱼晚餐来满足的灵魂。

这个简单的炒食谱你蘸上鱼蛋和对半混合前练习。

你的练习很简单,包括面粉、盐和辣椒。

后片蘸上蛋汁和面包,轻炒它们融化的黄油,直到布朗在碗边。

消耗纸巾。

9。烤柠檬海鲈

试试这个简单的食谱,对柠檬和大蒜,如果你正在寻找一种低卡路里的鲈鱼晚餐有一个微妙的香味。

准备好,只需把你的海鲈片在培养皿中并撒上切碎的葱。

其他蔬菜,香菜和欧芹,还可以使用。

之后,你添加一层柠檬薄片,每排两到三个。

吃完后蒜茸、蒜粉,煮15到20分钟。

10。完美的鱼炸玉米饼

任何片状适用于鱼炸玉米饼,鲈鱼鱼也不例外。

首先,腌你栖息在混合物包括橄榄油、柠檬汁、辣椒粉,辣椒粉,辣椒15分钟。

当你上鱼腌制,准备美味的玉米沙拉。

你锅煎鲈鱼块后,为他们烤玉米饼,玉米沙拉和鳄梨。

挤柠檬汁和酸奶油在完成你的杰作!

11。尼罗河鲈鱼片和蔬菜

对于那些寻求一个简单的鱼晚餐复杂的口感,尼罗河鲈鱼片蔬菜适合该法案。

首先选择质量的尼罗河鲈鱼片和新鲜的胡萝卜,韭菜,红辣椒,黄色辣椒和花椰菜。

一旦你的蔬菜炒,你外套上鱼和面粉,盐和胡椒,浅锅里油炸。

您将添加调味料、鲜奶油,蔬菜和欧芹,板混合物和服务你的鲈鱼鱼上。

这是一个令人印象深刻的晚餐客人还是一个愉快的夜晚宠爱自己!