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绝对不能错过的30道美味甘薯食谱!

你想知道你能用红薯做什么吗?我们收集了30种甘薯食谱,它们将帮助您解决问题!

在过去的十年里,红薯已经获得了广泛的曝光和高度的流行,最终从被塑造成“感恩节吃得过甜的配菜”的角色中脱颖而出,让我们看看,它已经扮演了几个世纪的角色。

如今,红薯以其营养密度而闻名,早餐、午餐、零食、晚餐甚至甜点时间都有红薯的身影!

为什么这么大惊小怪?

有很多原因,其中最重要的一点是,它们的功能非常广泛,味道相当中性,你可以提高它们的风味,可以是咸的,也可以是甜的,使它们成为完美的甘薯和扁豆咖喱烤花椰菜红薯汤

根据美国农业部最近的一项研究,它们在各种方面都做得很好,令人满意,是美国生长最快的作物之一。

许多人把它们用作其他食物中的植物色素,而不是人工色素。

更新的品种不需要传统的热带生长条件,所以在更温和的气候条件下种植它们是可能的。

这一切对我们所有甜薯的消费者和爱好者来说都是好消息,尤其是当你尝到甜点碗的时候。

如果你读到这里,碰巧不是红薯爱好者,我邀请你继续阅读,看看用红薯做什么!

也许这30种红薯食谱中的一种会引起你的兴趣!

用黄油、橄榄油、大蒜、帕尔马干酪、蒜盐和意大利调料调味的漂亮的一英寸切丁红薯,外脆内软。

在一个可重新密封的袋子里加入调味料,在烘烤时,经常搅拌,这是个好主意!

这是甘薯食谱中的经典美味佳肴。

甘薯薯条是最好的甘薯点子之一!

用美味的调味料,它们甚至可以在30分钟内做好!

这个食谱的秘诀是如何将红薯切成油炸形状。

要亲眼看到才能相信!

一道香甜可口的红薯菜即将到来,由红薯、苹果、肉桂和一点枫糖浆做成!

这个很快就做好了,烤30分钟,让你的家充满了令人垂涎的香味!

如果你只是想要一点小题大做、味道最好的红薯菜,这个烤红薯食谱就是为你准备的!

把它们切成一英寸大小的方块,用大火烤,充分调味,也许还可以加一点蜂蜜。

爱所有个人喜好的变化!

用红薯做的土豆团子是用红薯做的好主意!

所需要的只是红薯、面粉和盐。

最好用马铃薯碾米机把所有的结块都去掉。

他们可以前进,甚至冻结!

用红薯和面粉做的漂亮玉米饼有两种配料!

这些红薯点子很有创意,令人印象深刻!

你会惊喜地发现,这些玉米饼是多么柔软和柔韧,适合任何用途!

没有比这更容易的了!

7.甜薯

也许红薯菜的精华就是这道菜,甘薯糖。

配料包括红糖、香草、枫糖浆、黄油和肉桂。

大多数人会在上面加棉花糖!超级甜美!

当山核桃进入食谱时,经典的红薯菜肴将会发生什么呢?

当红糖开始在顶部冒泡时,额外咸甜的小山核桃会碎成纯粹的天堂!

慢炖红薯的食谱总是让我着迷,现在我们有用红薯做的火鸡辣椒,加入番茄、洋葱、甜椒、青椒和调味料!

厚,丰盛的。

我已经闻到了!

速溶锅的使用说明也包括在内。

红薯食谱有时会模仿普通的马铃薯食谱,正如你在这里看到的这些加载皮肤!

先用一点橄榄油把土豆皮弄脆,然后再加入土豆泥。

在上面放上奶酪,烘烤,加入培根,然后看着它们消失!

这个奶油咖喱在30分钟内就做好了,非常有饱腹感!

像这样的红薯菜,一年四季都是赏心悦目的。

大蒜、洋葱、红薯、椰奶、红咖喱酱、鹰嘴豆和调味品将构成配料表的全部。

再煎一点,再搅拌一点,再炖一点,你就完蛋了!

如果你从来没有尝过红薯派,做一个可以让你了解里面到底有什么!

当考虑用红薯做什么时,这个甜点是一个不错的选择!

制作起来非常简单!

混合所有材料,倒进一个未煮熟的派壳,烤,享受!

你可以把它和冰淇淋一起吃!

咖喱的一种变种包括扁豆,而且更浓稠,可以和米饭一起吃。

说到红薯,这道菜肯定是用了印度调味料,香菜茎和姜,所以可能也受到了泰国的影响。

干红扁豆是人们的首选,因为它们在烹饪过程中会分解。

简单和美味是我挑选红薯食谱时寻找的词!

这些油炸饼不仅如此,而且更多!

简单的混合和油炸!

鳄梨蘸酱可能会抢尽风头!

喜欢这个红薯手指食物!

配上这道红薯菜很美味!

焦糖大蒜和洋葱最后加到甘薯烤盘里,还有大蒜粉、洋葱粉、百里香、盐、胡椒粉和辣椒粉——这是可以与任何主菜搭配的绝佳配菜!

烟熏香肠和红薯炒吗?

是的,请!

红薯菜不只是甜的。

在这里,我们得到了美味的香肠和红薯在一个煎锅餐!

根据您的喜好调整调味品和香料的用量,并添加您手头上的其他蔬菜。

红薯食谱拓宽了我们的视野,让我们了解到红薯的各种用途。

这道黑豆色拉色彩鲜艳,看起来像是野餐或集体聚会的家常便饭!

令人惊讶的配料是烤开心果或贝比塔,甜甜、浓烈、辛辣的口味让你的味蕾有一个派对!

在这里,一个甜的烤红薯,包括橄榄油,黄油,柠檬和蜂蜜。

把红薯切成片,然后切成丁,然后涂上柠檬黄油,就这样!

烤20分钟,尽情享受吧!

如果你有空气炸锅,听好了!

这道红薯菜是给你的!

擦洗,切丁,加入调味品涂上一层,摊在空中煎锅的篮子或托盘中。

喜欢有几种不同的调味料可供选择,所以在不同的时间有很多选择。

考虑用带有韩式照明弹的红薯做什么?

你来对地方了。

剧透警告,这个食谱很难偏向甜蜜的一面!它使用

虽然一般的红薯也可以,但效果可能不如红薯甜。

红薯食谱中有很多正确的东西,这一点立刻引起了我的兴趣。

漂亮的外观,充分的质地和味道结合成一个玉米饼!

先烤土豆,再烤玉米,然后加入黑豆混合物。

平底锅烘焙在我们生活的这个繁忙的世界里流行起来!

把红薯做成正餐是最好的!

这正是我们这里所拥有的!

甘薯、花椰菜和香肠任你选择!

根据需要烘烤的时间,继续往锅里加入食材,晚餐就做好了!

谈论复选框。

红薯食谱吸引了很多人,原因有很多。

这里有营养丰富的羽衣甘蓝沙拉,配甘薯和青瓜!

当然,您可以添加任意数量的外接程序以满足您的需求或偏好。

墨西哥小辣椒酱可以提前做好,这是最完美的做法!

当你想知道用红薯做什么时,一碗美味的美味是一顿美妙的晚餐。

这个大碗里堆满了藜麦、羽衣甘蓝、鳄梨、红洋葱、鹰嘴豆,当然还有红薯!

哦,还有柠檬芝麻酱!

啊,红薯早餐食谱来了!

炸土豆条可能是你用罐装白土豆吃的东西。

这个新鲜的土豆泥有红薯、培根和鸡蛋,让大家都满意!

这需要75分钟的时间,所以要确保有足够的时间,但是这是你美好的一天的开始!

两个大拇指!

另一种甘蓝和红薯沙拉出现在这里,有着完全不同的附加成分和调味品,这是一个完全不同的食谱!

这道红薯菜里有芥末豌豆、蔓越莓、鳄梨、开心果和大蒜芝麻酱。

很多变化!

大量的美味!

和上面提到的薯片非常相似,这种薯片包含了更多的蔬菜,也就是抱子甘蓝和洋葱。

当其他食谱如此诱人美味的时候,想出甘薯的点子是很容易的!

有创意!

加入任何吃剩的蔬菜,或者切碎任何手边的蛋白质,比如火腿、火鸡或猪肉。

嗯!

你也可以用红薯和红薯做所有特别的事情!

为什么不呢?

在这里,扇形的红薯是所有红薯菜肴的中心。

把它们切成薄片,放入大蒜和黄油中烘烤,然后撒在奶酪上!

严重!

这道红薯菜很丰盛,有点出乎意料。

这种红薯羊肉馅饼是用黑豆和蘑菇做成的。

最好在两天内解决这个食谱,一天煮土豆和小扁豆,第二天再填充和烘焙。

最后但并非最不重要的是,我们的红薯食谱清单上还有一道令人愉快的菜肴,那就是美味可口的红薯汤。

这道花椰菜和甘薯汤也有橄榄油、大蒜、调味料和水,但它煮得相当稠。

有一个搅拌机,使最终的产品格外光滑!

底线

你可以在任何可能的情况下使用红薯。

感谢你和我一起探索这个列表,祝你所有的甘薯冒险都成功!

美味的土豆泥会让你大吃一惊

30个红薯食谱

30个红薯食谱

想用不同的方法煮红薯吗?我们这里有30种甘薯食谱,一定会引起你的兴趣!

成分

  • 大蒜帕尔马干酪烤红薯
  • 脆烤红薯薯条
  • 烤苹果肉桂红薯
  • 烤白薯
  • 甘薯汤圆
  • 素食红薯玉米饼
  • 甜薯
  • 山核桃面红薯砂锅
  • 红薯火鸡辣椒
  • 红薯皮
  • 甘薯咖喱
  • 简易红薯派
  • 甘薯和扁豆咖喱
  • 甜薯油条配牛油果蘸酱
  • 20分钟的烟熏香肠配红薯炒洋葱
  • 烤红薯黑豆姜酸橙沙拉
  • 简单的蜂蜜烤红薯
  • 香脆气炸甘薯
  • 韩国红薯食谱
  • 地瓜炸玉米饼
  • 烤红薯、香肠和西兰花平底锅饭
  • 烤红薯和羽衣甘蓝沙拉配Chipotle调料
  • 素食甘薯鹰嘴豆佛碗
  • 红薯杂烩
  • 加州烤甘薯甘蓝沙拉
  • 烤甘薯芽甘蓝
  • 扇形的红薯
  • 素食红薯扁豆牧羊人派
  • 烤花椰菜红薯汤

指令

  1. 从我们列出的30种红薯食谱中选择一种或多种!
  2. 创造你最喜欢的新菜肴。
  3. 为自己在家做的食物而自豪吧!
  4. 分享和评论!你做了什么调整,好让它完全属于你自己吗?

这个食谱是你做的吗?

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