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15个素食慢炖菜食谱

15个素食慢炖菜食谱

慢炖锅是时尚的厨房小工具,用于烹饪零大惊小怪和最小的准备。即使当您远离厨房时,您也可以享用舒适的晚餐。

把一切都扔进了缸虫,你很高兴!

如果您想知道是否有素食主义者的慢炖锅食谱,那么有纯烹饪食谱。你今天会学过他们!

从素食汤到丰盛的慢炖锅素食烤面包虫,这里有15个我最喜欢的素食慢炖锅配方,值得加入食谱盒,在你的素食派对上供应!

南瓜饼燕麦片

谁说素食炖锅不适合做早餐?

这个令人欣慰的炖南瓜派燕麦食谱将开始你的一天,没有任何不必要的卡路里,使你体重下降。

单吃就够了,配上一杯热咖啡就更棒了。在食用前加上山核桃、枫糖浆和杏仁奶也是给燕麦片增加额外刺激的好方法。

这是一个伟大的食谱,准备在早起懒惰的早晨,如果你冰箱里有一些剩下的燕麦!

得到食谱在这里

甘薯和奎奴亚藜

这道美味的食谱是用新鲜的西红柿、红薯、干藜麦、孜然等丰盛的蔬菜制作而成,并从蔬菜汤和辣椒粉中获得辛辣可口的风味。

虽然这道菜本身很好吃,但如果配上鳄梨丁、香菜和墨西哥胡椒就更好了。

剩下?存放它们!您可以享受这个红薯和奎奴亚藜辣椒,最多五到六天。

查找食谱的完整详细信息在这里

3.Crockpot chickpea胡桃汤

这道素食炖锅鹰嘴豆冬坚果汤是你在最寒冷的夜晚保持温暖的理想食谱!

装载含胡桃南瓜,鹰嘴豆,辣椒,蔬菜肉汤,辣椒和椰奶,导致光,舒适,味道汤!

在汤上放上你最喜欢的装饰,比如切碎的新鲜欧芹或迷迭香,你的晚餐就做好了。

这是这一点配方

黑豆卷饼

墨西哥玉米煎饼是一道经典的墨西哥菜,典型的做法是用玉米粉圆饼填满美味的配料,如蔬菜、奶酪和肉。

此版本拥有您喜欢经典的一切,但只能简化到慢炖锅中制作的快速晚餐版本。

炸玉米饼调味料,西红柿,小茴香,黑豆,糙米和皮卡多辣椒的组合值得消耗。

最好搭配更多的莎莎酱,鳄梨,或鳄梨酱和黑橄榄。

如果你想喝酒,你可以冻结这些卷饼。

查找完整详细信息并学习如何冻结它们在这里

5.椰子番茄扁豆汤

如果你正在寻找一种丰盛又舒适的素食炖锅食谱,这款椰子番茄扁豆汤就是其中之一!

它被燃烧着美味和温暖的香料,如小茴香,香菜和姜黄,使那些有趣的味道变化汤。

烤面包或皮塔饼是这种汤的绝佳选择。

这是这一点配方

6.蔬菜豆汤

当谈到慢炖素食食谱时,我不禁会想到这种蔬菜豆汤。

这种最终的舒适性食物很美味,让你在每次感到寒冷时都能让你成为它。

为了达到另一种喝汤的体验,我建议用香草和一些额外的蔬菜,如甜椒。

得到食谱在这里

7.奶油蘑菇大麦汤

谈到慢炖锅素食食谱时,我总是选择这种乳白色的蘑菇大麦汤,特别是在冬夜。

蔬菜汤和腰果奶油的混合使汤的口感更加细腻。而大麦、蘑菇、胡萝卜和洋葱为这道菜增添了额外的风味。

这是这一点配方

8.非洲风格的花生炖

这款非洲风味的花生菜混合红薯,蔬菜汤,花生酱,西红柿,鹰嘴豆和香料,从而享受丰盛和美味的炖菜。

辣椒粉可以和其他食材完美混合,为食谱增添了各种辣味。

它在米饭上享用美味。别忘了把花生浇头!

食谱的完整细节在这里

9.素食和无麸质烤宽面条

意大利最受欢迎的千层面的素食版本是你对千层面的所有喜爱,但它是无肉无谷蛋白的!

瘦牛肉被蛋蔬菜替换,如茄子,黄色壁球,蘑菇和樱桃。它与原来一样美味,但在旁边搭配时变得更加非凡黄瓜番茄沙拉

找到配方在这里

10.胡桃南瓜汤

这道纯素炖锅汤不含麸质,是纯素的,而且做起来很简单。你所需要的只是冬南瓜、蔬菜汤、香料、椰奶和慢炖锅的魔力。

享受在温暖的时候喝,用一点橄榄油,奶酪,或额外的胡椒装饰它们。

得到食谱在这里

11.慢炖锅素食壶馅饼

寻找素食慢炖锅餐,与蔬菜一起聚集在一起吗?你一定要爱这个壶馅饼!

玉米淀粉和厚重的盘子给那种奶油,这通过肉汤更加改善。

关于这个配方的好处是你可以选择你最喜欢的蔬菜,如布鲁塞尔豆芽,玉米粒,豌豆和小胡萝卜!

这是这一点配方

12.Crockpot卷心菜汤

另一个纯素慢炖汤食谱是这个炖白菜汤!这是一道简单的食谱,是你下次家庭晚餐的第一道菜。

意大利调味料与蔬菜和香料完美融为一体,这令人诱惑啜饮和吃饭!

与新鲜切碎的欧芹和酸奶油的玩具一起服用它。现在这就是我们称之为令人满意的汤!

看看这个配方

13.慢炖锅素食罐烤

这款慢炖锅素食罐烤是适用于所有素食主义者那里喜欢加入Gardein肥胖的提示。如果你是其中之一,你也会爱这个食谱!

这道菜混合了红土豆,洋葱,小胡萝卜,蘑菇,芹菜茎,蔬菜汤,和牛排调味料。结果呢?一个简单的工作日晚餐,充满了味道!

要使它更加特别,请考虑用奎奴亚藜或米饭服务。

这是这一点配方

14.即时锅素食辣椒

红薯,香料,蔬菜汤,黑胡椒和藜麦使这个辣椒超级丰盛。

此外,您也可以存储此配方!只需确保将它们固定在密闭容器中,然后将其滑入冰箱。

这道慢炖菜被认为是美味的一餐,但配上新鲜美味的沙拉,如鳄梨片、新鲜香菜、玉米饼片或酸奶油,会让它更值得一吃。

看看食谱在这里

15.素食主义者jambalaya.

在素食炖锅餐中,这个版本的什锦饭是我最喜欢的。

使用慢炖锅的魔力和一些在你的厨房里很容易找到的食材,这个素食什锦饭可以做一顿简单的晚餐!

无肉香肠,白米,蔬菜,和香料和谐地结合,在每一口都有经典的jambalaya印象。

获取此食谱的食谱在这里

底线

慢炖锅是一个完美的工具(素食)那些没有时间在厨房里花时间的人,但仍然想要享受美味的饭菜。他们必须有厨房助手,如果你没有,那么这个食谱指南可能是购买一个的标志!

如果您正在寻找慢速烹饪食谱来留下留下素食者的朋友或想要一个免费的晚餐饭,这十五件主都是您的答案。

你手头有素食慢炖食谱吗?欢迎在评论中与我们分享!

素食慢炖食谱

素食慢炖食谱

这是我最喜欢的素食慢炖锅配方中的15个,值得添加到食谱盒,并为您的下一个素食主义者服务。

成分

  • 南瓜饼燕麦片
  • 甘薯和藜麦辣椒
  • Crockpot chickpea胡桃汤
  • 黑豆煎饼
  • 椰子番茄扁豆汤
  • 菜豆汤
  • 奶油蘑菇大麦汤
  • 非洲启发花生炖
  • 素食和无麸质千层面
  • 胡桃南瓜汤
  • 慢炖锅素食壶馅饼
  • Crockpot卷心菜汤
  • 慢炖锅素食罐烤
  • 立即锅素食辣椒
  • 素食jambalaya.

指示

  1. 选择一些食谱来试试
  2. 选择最好的选择

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