这份美味、轻松的清单感恩节素食食谱保证了一个充满关爱和同情的感恩节。
感恩节马上就要到了,在你意识到这一点之前,你已经在为你渴望向你的素食爱好者展示的素食食谱清单而紧张。
不过,不必担心,因为素食食谱在我们许多人当中越来越受欢迎,我们的饮食中添加了更多的植物性食物。
我们很高兴地报告,完全基于植物的食谱正在扩展到我们所有的经典感恩节最爱。
现在是素食主义者的好时机,因为市场上有很多替代品,包括纯素感恩节火鸡替代品。
但是,素食主义者的感恩节大餐里有什么?
所有传统经典,即火鸡、馅料、,土豆泥肉汁,玉米面包,蔓越莓酱,红薯砂锅,配一些芝士蛋糕和馅饼都可以被这些素食食谱所取代。
纯素感恩节火鸡替代品
1.乡村“肉饼”加肉汁
一个深思熟虑的供家人食用的素食面包食谱,或者一个感恩节素食聚餐的入口,这个国家的“肉饼”和肉汁一定会让人群立刻吃饱。
它有丰盛可口的成分来满足肉食者的需求,并且足够丰富,可以让你的朋友度过假期,除非有多余的东西。
如果你的熟人对这种肉汁有点反感,你也可以在上面放一些sautéed蘑菇。
请注意,配方可以减半,服务三到四个人。
纯素感恩节配餐
5.简单的炒青菜
那么,什么样的素食主菜可以轻易地与土耳其的戏剧相媲美呢?当你渴望吃绿叶蔬菜来搭配你通常最喜欢的蛋白质时,没有什么比简单的炒青菜更好的了。
简单炒青菜最吸引人的特点是,当你在厨房里处理上百件事情时,它的柔韧性非常好。
同样,这道菜的剩菜也可以作为早餐。只要把它们加热,在上面放一个水煮鸡蛋,就可以了。
或者,你可以直接把它们扔到炒鸡蛋里,或者加到炒饭里。
这张不会白白浪费的,对吧?
得到的配方.
6.烤箱烤花椰菜
温和的花椰菜它不再孤独,因为它从一种意大利草药调味汁(gremolata)中得到了急需的提振柑橘类、大蒜和新鲜的欧芹。
现在,如果你能在附近的农贸市场找到那些颜色鲜艳的花椰菜品种,从酸橙绿色的罗马花椰菜到橙色和紫色的菜头,这是使用它们的最佳时机。
你注意到它们的味道有什么不同吗?请在评论中告诉我们。
在烤箱里烤一烤花椰菜.
素食感恩节面包替代品
感恩节素食饮料替代品
8.不含酒精的桑格里亚酒
他们说,饮料定义了传统宴会和更盛大庆典之间的界限。如果你想更具节日气氛,不含酒精的桑格里亚饮料可以帮助你轻松进入这一行列。
虽然食谱很简单,但它的味道却并非如此。有一种强烈的葡萄味道,可以品尝,也没有那么多的罪过,因为它不含酒精!
一旦这种果汁和一杯蓝莓混合在一起,它的味道就会突然成为你关注的焦点。
欢迎所有你喜欢的浆果。
这是菜谱.
如果你担心你和你的素食主义客人在感恩节会错过所有受欢迎的经典食谱,试试这些丰盛、美味且(大部分)简单的素食主义菜肴。
尝试你最喜欢的植物成分,让它们成为你自己的!
感恩节素食食谱
8份美味、无压力的感恩节素食食谱,承诺给你一个充满关爱和同情的感恩节
成分
- 乡村“肉饼”加肉汁
- 冬南瓜Vegducken
- skoralia(希腊土豆泥)
- 饰有宝石的Farro沙拉
- 简单的炒青菜
- 烤箱烤花椰菜
- 素食烤大蒜和香草晚餐卷
- 不含酒精的桑格里亚酒
说明书
- 选择一些感恩节素食食谱来尝试一下。
- 告诉我们你最喜欢的感恩节素食食谱。
营养信息:
每份的数量: 热量:0 gydF4y2Ba 总脂肪:0 g 饱和脂肪:0 g 反式脂肪:0 g 不饱和脂肪:0 g 胆固醇:0毫克 钠:0毫克 碳水化合物:0 g 纤维:0 g 糖:0 g 蛋白质:0 g