虽然夏天已经和秋天,秋天就冲了进来,有太多的事情期待本赛季除了户外和建筑的篝火和帐篷。
其中一个是温暖美味的食物,我们的爱。我们列出了20个秋天容易愉快以及美味的素食食谱。
健康和满足,这些素食晚餐食谱是由寒冷的晚上,让你温暖和舒适。
本赛季所有的新鲜农产品像南瓜,冬南瓜,西兰花,球芽甘蓝、菜花、蘑菇和红薯是季节性的素食食谱。
我们精心挑选的食谱将会吸引你的味蕾,填满你的肚子温暖美味的食物。
1。枫香豆豉碗南瓜饭
一个不错的选择对于一个素食晚餐,豆豉是蛋白质的重要来源,没有使用动物性产品。
这是植物和煮熟的大豆制成的。我最喜欢的食谱太,因为它不会让我感觉太满。
类似于豆腐,但和公司结构有一种更加浓烈的味道。少加工和发酵!
不仅对素食者,但是全家人会喜欢这一年的任何时候。
我敢肯定这个秋季,肉食者和素食者都将爱百里香&白色豆锅派。他们温暖、安慰和满足。
容易准备,简单炖填充然后使地壳由四种成分。非常简单的原料包括白豆和橄榄油。
别忘了包括这个作为你的一个素食食谱美食为即将到来的寒冬。
优秀的作为配菜也不管什么场合!
3所示。菜花辣鸡翅
脆,好吃就像真正的鸡翅,这些菜花辣鸡翅是一个伟大的选择
你能使这个特殊的素食食谱从杂货店现成的成分。
烧烤酱,这道菜给花椰菜辣鸡翅,扑鼻的味道。
4所示。秋天收获力量碗
的一个快乐的晚餐或者是一个了不起的午餐,秋天收获权力碗可以权力你的一天。
尤其是芝麻酱汁的烤蔬菜,还会让你的列表作为任何季节的好菜!
这道菜需要一些包括枫糖浆和苹果醋。
5。素食桃馅饼
由新鲜成熟的桃子,它们是多汁的那么好吃。
你肯定可以作为一个你最喜欢的素食食谱,添加这个甜点,或配菜。
这个桃馅饼值得那些罐头新鲜的桃子。用香草冰淇淋或椰子奶油来完成。
腹部填充和满足,鹰嘴豆和芝麻菜的塞红薯是窒息与奶油素食调味酱和烤鹰嘴豆做出一顿美味的饭。
尽管它需要一个小时的烤土豆,这道菜仍被视为简单。
7所示。扁豆面包用香洋葱的肉汁
一个伟大的替代肉类菜如果你是一个素食主义者,香洋葱汁的扁豆面包是一个最喜欢的。
菜谱既无谷蛋白和没有吃坚果对那些选择去试试这个。
服务这一个黑香洋葱汁,美味和一双完美的扁豆面包!
姜黄的鹰嘴豆一般的金枪鱼沙拉三明治是一个受欢迎的替代品或鸡蛋沙拉三明治。
更重要的是,它是植物,富含蛋白质和味道,所有您需要做的就是添加你最喜欢的配料。
这个美丽的素食素食版本的鸡肉色拉三明治。
快速和容易准备的平均时间只有五分钟。
9。啤酒节素食炸肉排
灵感来自于举世闻名的节日,这个德国启发素食餐对手原在口味和风味!
奥地利最著名的菜,素食炸肉排外脆软在里面。
菜谱是四个。烘烤和蒸煮时间大约需要一小时十五分钟。
10。黑豆素食馅饼
这些神奇的黑豆素食馅饼是丰盛的,令人愉快的转折会温暖你的周日夜晚餐桌。
令人愉快的和不可抗拒的,许多美味的菜只是一个素食食谱,你可以准备。
你可以惊喜全家甚至朋友用这个特殊的主菜。
塞满了黑豆、椰菜、红椒,菠菜和冲美味的酱汁。
一个简单的配方与简单的成分,容易制作,这四个成分素食南瓜汤圆需要27分钟左右准备和服务四个。
为什么不学习如何使这个终极舒适食品每年的这个时候?你会惊讶是多么容易,对于整个家庭来说是多么有趣。
使素食汤圆的面团看起来很简单四个成分:南瓜、马铃薯泥、面粉和盐。
所以柔软金黄在外面和窒息圣人黄油酱。
土豆煎饼是最好的成分为这种类型的馅饼。
他们只是布朗和脆,只是纯粹的神圣!
太美味不要错过本赛季一个素食主义者的牧羊人馅饼食谱!
给这道菜一枪!只需要不到一个小时准备。
配方的成分还包括洋葱、胡萝卜、芹菜、橄榄油、和一些必备和红酒炖。
13。”的“烤冬南瓜
我真的真的很喜欢冬南瓜。首先,有“黄油”的名称,该名称与真正的奶油和愉快的烤的肉变得如何。
这干酪烤冬南瓜食谱即将成为我最喜欢的事情之一。
一个完美的补充我的感恩节庆典菜单,冬南瓜是一个素食菜,真的改变了我的观点关于感恩节食品总体来说,因为我曾经在很多事情的。
我一直为它,我一直让人们试一试。这道菜有很多丰富的味道。
这阿尔弗雷多酱是100%的纯素食者和无乳糖和基本成分包括橄榄油,红洋葱,大蒜,面粉,lite椰奶,盐,胡椒和肉豆蔻。
使它更潇洒的通过添加营养酵母和碎素食奶酪!
有没有想过拥有一个丰富的自然甜美的苹果派,香料,和味道吗?
早餐怎么样?
苹果派的钢切燕麦与糖枫山核桃充满变暖香料,新鲜的苹果,很容易在短短45分钟做好准备。
不需要太多的时间去享受这美食灵感来自于这个季节的新鲜农产品。
它尝起来就像苹果派!糖枫山核桃是可选的,如果你想添加更多。
把它放在一个大碗里与你选择的坚果牛奶或椰子奶油。
好充满糖枫树核桃或任何配料你的欲望!享受吧!
15。素食秋天炖
让我们温暖的内外这个即将到来的寒冷的季节是一个优先级和我们的列表!
期待白豆、冬、土豆、番茄和菠菜。
什么更好的方式比准备一个温暖和安慰素食秋天味道美味的炖菜,香菜,孜然,肉桂和姜黄!
很容易和快速的准备,它会在你知道它之前做好准备。,and you start to enjoy this very flavorful and delicious vegetable stew for this fall.
16。素食豆腐腰果椰子咖喱
丰富、奶油和美味,这道菜有什么神奇之处的印度和泰国香料。
我说的是咖喱,诱人的香味吸引了我。
我向你们介绍素食豆腐腰果椰子咖喱。
吃植物,有益健康的食物是一个喘息之机毕竟我经常沉溺于肉类菜肴。这咖喱过瘾。
它从Nasoya豆腐,椰奶,菜花,红薯,红辣椒,滴柠檬汁和胡萝卜。
就煮椰奶和一点番茄酱和大量的香料。
17所示。素食冬南瓜调味酱汁烤宽面条
杂食动物的理想菜肴和素食者、素食调味酱汁冬南瓜烤宽面条是假日与奶油质地经典菜。
过去,冬南瓜一直闲置在我们的厨房,是无用的,直到它开始腐烂,扔掉。不是这一次。
你享受这个神奇的菜之前,您可能需要一点努力。
烘焙和组装美味素食千层面涉及到层,从面条,酱,蔬菜和调味酱汁。
你会爱这个奶油冬烤宽面条!
18岁。西葫芦和黄色南瓜Zoodle沙拉
这个超级好吃蔬菜沙拉,很容易使在大约15分钟!
后螺旋蔬菜西葫芦和黄色的南瓜,扔在一个大碗里,加入橄榄油,柠檬,柠檬皮,和大蒜。
再加盐和胡椒,搅拌。瞧!一个明亮的配菜,可爱的柠檬!
立即冷藏两小时或吃。
19所示。粘性棉花糖和巧克力波旁红薯饼
粘性棉花糖和巧克力波旁甘薯流行挞特性
基本的成分,如面粉、椰子油、甜土豆、棉花糖和巧克力的食谱的一部分。
的主要组件是面团和填充。只需要不到一个小时准备。
20.素食咸焦糖苹果派的酒吧
的素食点心如果你一直想咸焦糖苹果派一样善良塞到一个酒吧。和谁不? ?
不需要在这个食谱使用黄油和白糖。
在正确的时间在正确的位置的时候假期…你有苹果坐在…和你在你的厨房准备的主菜和甜点什么。
好。这一个怎么样?
由地壳底部,一层甜苹果,顶部有崩溃和咸焦糖酱。
这些素食咸焦糖苹果派酒吧只是看起来很神圣!
底线
现在,我们完成了编译的综合列表顶部素食点心为今年秋天,是时候为你付诸行动!
开始变暖你的烤箱和冰箱里堆满了自己今天的基本成分。
不感觉惊奇的尝试新东西?说到新,了解你的如果你还没有与空气炸锅这些食谱。
20素食食谱尝试这个赛季
退一步从同一ol”,同样的,和动用我们列出的素食recipes-meatless和植物性选择策划网络请每一个味蕾。
成分
- 枫香豆豉碗南瓜饭
- 百里香&白色豆锅派
- 菜花辣鸡翅
- 秋天收获力量碗
- 素食桃馅饼
- 鹰嘴豆酿馅甜土豆,芦笋和芝麻菜
- 扁豆面包用香洋葱的肉汁
- 简单的姜黄鹰嘴豆沙拉三明治
- 啤酒节素食炸肉排
- 黑豆素食馅饼
- Four-Ingredient南瓜汤圆用大蒜和圣人黄油酱
- Hashbrown牧羊人馅饼
- “俗气”烤冬南瓜
- 苹果派钢切燕麦与糖枫山核桃
- 素食秋天炖
- 素食豆腐腰果椰子咖喱
- 素食冬南瓜调味酱汁烤宽面条
- 西葫芦和黄色南瓜Zoodle沙拉
- 粘性棉花糖和巧克力波旁红薯饼
- 素食咸焦糖苹果派的酒吧
指令
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