到目前为止，微波是最简单、最快的方法，甚至可能是烹饪美味的整个红薯的最好方法。
把一小块黄油、红糖和枫糖浆放在微波炉里加热，就可以做一道简单的配菜了。
根据你的红薯的大小，烹饪过程所需的时间可能会有所不同，但不会超过一两分钟。
所以，如果你有急事，这是最理想的烹饪方法，真的是我们找到的最快的方法。
只需几分钟，你就会有滚烫的红薯，可以作为一顿丰盛的晚餐或一顿快速的午餐。提前煮红薯也是备餐的好选择。
我们还为你准备了一些甘薯配料。
其中一种烹饪方法是用湿纸巾把红薯包起来，但我们发现这并没有必要，因为它不会减少太多烹饪时间。普通土豆似乎也不需要它来烹饪，只需要重新加热。
不管怎样，在微波炉里用高功率加热土豆只需几分钟。
深入了解更多如何用微波炉煮红薯．
如何为微波炉准备红薯
为微波炉准备红薯很容易。你所需要做的就是用削皮刀在红薯肉上戳几个小洞，然后把它放在微波安全的盘子上。
这样可以让蒸汽从红薯中逸出，这样就不会在烹饪时炸裂了。
你可以用刀叉把土豆的四面都刺穿。
如果你打算做红薯的话，把土豆皮调味是个好主意。
你可以用一点橄榄油或黄油，一点盐和胡椒来调味，但你也可以等到它们煮熟了再加任何东西。
如何用微波炉煮红薯
把腌制好的红薯放在微波盘上。把微波炉调到最高功率，煮5分钟，把中等大小、5英寸长的土豆烤熟。用刀或叉戳一下。如有需要，继续加热，或用夹子取出已煮熟的土豆。
我们有一个微波炉加热食物的4Ts方法，我们已经了解到，这是一个很好的方法，以获得加热均匀的食物的最佳结果，因为微波炉的功率变化很大，食物的大小和密度可能是如此不同。
“翻动，时间，测试，品尝”:1)翻转食物2)注意时间，因为食物很容易过热，特别是在加热的时候2)用poke来测试蔬菜是否熟透4)品尝，以确保它充分加热。
用微波炉煮红薯要多长时间?
烹饪时间不同，取决于土豆的大小和微波炉的烹饪功率。
然而，一般的经验法则是，一个中等大小的红薯，重约8盎司，用100%的功率烹饪大约5分钟。
由于烹饪时间没有硬性规定，最好是在前五分钟后以一分钟的增量烹饪大红薯。
如何储存微波炉加热的红薯
现在你知道了如何用微波炉煮红薯，让我们来看看如何储存微波红薯。
将完全冷却，用微波炉加热的红薯放入密封容器中，然后放入冰箱。
用微波炉加热的红薯在冰箱里可以保存3到4天。
如何判断红薯是否完全熟了
如果你可以很容易地用叉子刺穿它，或者用刀穿过红薯的皮一直滑到土豆的中心，你的红薯就可以上桌了!
如果只煮了三分之一英寸左右就产生了阻力，就需要继续煮。我们想让它嫩一点。
在开始的五分钟高火煮甘薯后，再煮一分钟。
每煮一两分钟就检查一下蔬菜是否完全熟了。
当你用刀叉刺穿红薯时，你就能完全判断红薯是否煮熟了，刀叉很容易就能滑入红薯果肉整整两英寸。
煮红薯之前要洗吗?
是的，建议在烹饪前清洗红薯，即使你打算之后去皮。
我可以一次用微波炉加热一个以上的红薯吗？
是的，可以同时煮多个红薯。然而，每增加一种蔬菜，你就必须增加3分钟的时间。
所以，例如，如果你正在烹饪两个红薯，你应该将计时器设置为9分钟(原来的烹饪时间为5分钟+额外的红薯为3分钟)。
为了均匀加热，大多数用微波炉烹饪的食物在烹饪过程中至少要翻动一次。(即使你有一个能缓慢旋转食物的转盘。)
有什么好的红薯馅料?
用蛋白质、蔬菜和奶酪混合在微波炉加热的红薯上，把它们变成一顿正餐，或者把它变成一份快餐。记住，你可以超越剩下的红薯,太。
这里有一些关于甘薯馅料和美味馅料的想法。
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- 培根、洋葱和迷迭香
- 任何坚果酱(比如杏仁酱、能多益酱或腰果黄油)和龙舌兰
- 酸奶油
- 羊乳酪和辣椒粉
- 泰式咖喱酱和椰奶浇头
- 切好的山核桃和枫糖浆
- 椰子油和肉桂糖
微波红薯食谱
想知道如何用微波炉煮红薯？看看这个简单的三种配料的食谱吧。
成分
- 1个红薯
- 1吨橄榄油
- 1吨粗盐
指令
- 把红薯洗净晾干。一定要擦洗甘薯，清除任何可能粘在它上面的污垢。
- 用黄油刀或叉子在甘薯周围多次刺穿。
- 用橄榄油擦土豆。
- 在土豆上撒上盐，使其覆盖。
- 把土豆放在微波安全的盘子上。用微波炉把土豆开到最大功率加热5分钟。
- 当你能轻松地从中间刺穿土豆而没有太大阻力时，土豆就做好了。烹饪时间取决于微波功率和土豆的大小。如果还没熟，就分1分钟慢慢煮，直到熟透为止。
- 用夹子、热垫或厨房毛巾将土豆从微波炉中取出。小心点，会很烫的。
- 用小刀把土豆切开。小心，因为蒸汽很可能会从土豆里冒出来。
- 用叉子把土豆弄松。加入你想要的配料，比如黄油和红糖。
- 享受吧!
