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14个米饭沙拉食谱,快速而丰盛的一餐

爱吃大米的人要小心了!今天我要给你一份礼物。哈!米饭沙拉食谱!

每个米粉都像我一样喜欢这种沙拉。为什么?因为它们做起来又快又简单,而且味道很好。你所需要做的就是煮米饭,准备调味汁,混合所有的材料,搅拌,你就完成了。容易peasy !

在整个烹饪界,许多厨师都发挥了他们的创造力,并有了他们自己的菜肴版本。就我而言,每次我赶时间的时候,我总是选择这14个省事的米饭沙拉食谱。

如果你喜欢米饭的一切,那就把这份食谱当作礼物吧。从什锦干果到意大利式米饭沙拉,这里有一些最好的米饭沙拉食谱,可以让你的一餐变得丰盛!

1.什锦什锦沙拉

我们把一种受欢迎的零食变成一顿正餐怎么样?

在那些冷米饭沙拉食谱中,这个食谱最吸引我的注意。它有一种坚果混合物的嘎吱嘎吱声。

醋和酸橙创造了甜味和浓郁的味道,而椰子糖平衡了这道菜的整体味道。此外,这款食谱还加入了干果,非常适合那些试图避免碳水化合物的人。

小贴士:你可以敬酒核桃为了改善味道

找到食谱的全部细节在这里

2.烤冬南瓜野饭

这烤冬南瓜野生大米是你即将到来的假期的完美选择!

虽然你可能会被它的成分吓到,但别担心!从沙拉到调味汁,这道菜的每一道菜都很受欢迎。

热着吃最好;但是冷却它们也很美味。

获取食谱在这里

3.橙米沙拉

如果你喜欢棕色大米然后是橙色,那你就可以享受了!你会发现一种非常适合你的米饭沙拉。

这个结合了芹菜、干果、、欧芹、洋葱、橙子和切碎的坚果。结果——一顿又甜又脆的饭!

这道菜也很容易搭配。你所需要的就是把所有的食材混合起来,放凉,就可以了!

快速提示:建议在混合后将沙拉冷却,以混合其风味。

看看这个配方

4.新鲜的玉米米饭沙拉

下一道米饭沙拉的亮点是玉米.这种食材带来了甜味和酥脆的口感,与米饭的中性味道很好地融合在一起。

除了玉米,这道菜也很有特色西红柿、芝麻菜、洋葱和墨西哥辣椒,它们能带来辛辣的刺激。

别忘了淋上醋和橄榄油!

这是配方

5.米饭和水果沙拉

这道米饭和水果沙拉的食谱配上一条清淡的鱼是非常棒的。它超级亮,而且很好吃!

另外,它很容易组合在一起,成分也很灵活。但我喜欢新鲜浆果和烤浆果的搭配杏仁,新鲜的桃子、葱和橙汁。

哦,在这道菜中加入黄油会创造出美味的味道。

解开这配方

6.牛仔糙米沙拉

混合新鲜蔬菜和香料,让你的简单米饭变得与众不同!

这款牛仔糙米沙拉有甜和辣的调料,用新鲜的青柠汁、枫糖浆、辣椒粉和孜然.添加玉米粒口感酥脆,与糙米完美融合。

如果你打算大批量生产,要准备好剩菜剩饭。如果储存得当,这种沙拉最多可以吃四天。

看看食谱在这里

7.宝石黑米沙拉

就像它的名字一样,这道镶有宝石的黑米沙拉一定会在节日餐桌上吸引你的客人和家人的注意。

这是一道微妙而略带甜味的菜肴,主要材料包括禁米、烤冬南瓜、苹果新鲜薄荷和石榴皮。

这个食谱也有一点肉桂的辛辣和松脆,卡宴和切好的山核桃。

小贴士:这道沙拉可以提前做好。不过一定要在吃之前把新鲜的薄荷扔一下。

这是配方

8.蔓越莓山核桃甘薯野生饭饭

这个食谱充满了令人兴奋的秋天的味道和质地,使它成为感恩节盛宴的完美菜肴!

它的美味离不开它的主要原料:山核桃,小红莓红薯野生水稻和草药。Yum !

其余的成分,如欧芹此外,还会在菜肴中加入牛至和百里香,以提升菜肴的整体风味。

获取食谱的全部细节在这里

9.百万美元的米饭沙拉

在为即将到来的家庭聚会寻找食谱吗?我们来做这个价值百万美元的食谱怎么样?

这道菜在夏天或冬天都很好吃。我喜欢奶油芝士,糖,蛋黄酱,菠萝而橙子则有奶油味和甜味。

与此同时,小棉花糖和切碎的坚果为这道菜提供了有趣的蓬松和松脆的味道。

小贴士:你可以在沙拉中加入任何水果,比如新鲜的葡萄或香蕉。

看看食谱在这里

10.摩洛哥鹰嘴豆米饭沙拉

鹰嘴豆爱好者们,你们下一个最爱的沙拉来了!

这款米饭沙拉有两种主要食材:鹰嘴豆和米饭。把两者结合起来,味道会更鲜美。

但如果加入新鲜蔬菜、葡萄干、柠檬果汁,再加一点橄榄油。为了中和鹰嘴豆的泥土味,还加入了新鲜的香菜。

这款沙拉最适合在夏季烧烤或家庭聚会时享用。

这是配方

11.咖喱野米沙拉

你想吃一碗咖喱饭吗?为什么不把它们混合起来做成米饭沙拉呢?

这道菜以美味的咖喱为主混合了白葡萄酒醋,橄榄油,砂糖,咖喱粉和黑胡椒。这种混合物与大米和其他食材混合得很好。

小贴士:建议在准备好沙拉后将其冷藏,让味道更好地融合在一起。

12.柠檬米沙拉

柠檬不仅仅是这道米饭沙拉的明星。帕玛森奶酪让整道菜更上一层楼,因为它有一种细腻、甜美和黄油的味道。

煮米饭鸡汤、炒过的青葱和橄榄油会让它口感紧实有嚼劲。

更多关于这个食谱的细节在这里

13.糙米沙拉

当提到简单的米饭沙拉食谱时,这种变体在榜首有一个特殊的位置。

这道沙拉的特色是糙米、新鲜蔬菜,再淋上素食酸奶油调味汁,这道菜不含麸质,吃起来很饱!

你可以用新鲜的香草添加更多的味道,香菜薄荷或任何你厨房里的食材。包括切碎的辣椒或辣椒如果你想要点辣味,可以来片。

这是配方

14.意式米饭沙拉

这道米饭沙拉有意大利风味,适合烧烤或夏日派对。创造的想法非常简单。煮米饭,做意大利酱,然后把煮好的米饭和所有材料混合!

注意:使用长纹路大米确保煮熟后不会粘在一起。

看看这个沙拉的配料配方

底线

对于大多数米饭爱好者来说,米饭是他们一顿饭的核心,没有米饭,餐桌上的一切都不那么令人愉快。但是有一碗米饭沙拉就有很大的不同。

如果你不喜欢米饭,这篇食谱指南可能就是一个信号。试一试!相信我,这些食谱会改变你对米饭的看法。

你袖子上有米饭沙拉食谱吗?如果是,请在评论中与我们分享!

米饭沙拉食谱

米饭沙拉食谱

这里有一些最好的米饭沙拉食谱,可以让你的一餐变得丰盛。按照这个食谱指南来解锁它们。

成分

  • 什锦什锦沙拉
  • 烤冬南瓜野饭
  • 橙米沙拉
  • 新鲜的玉米米饭沙拉
  • 米饭和水果沙拉
  • 牛仔糙米沙拉
  • 宝石黑米沙拉
  • 蔓越莓山核桃甘薯野生饭饭
  • 百万美元的米饭沙拉
  • 摩洛哥鹰嘴豆米饭沙拉
  • 咖喱野米沙拉
  • 柠檬米沙拉
  • 糙米沙拉
  • 意式米饭沙拉

指令

  1. 挑选一些食谱尝试一下
  2. 收集材料,开始制作
  3. 请和我们分享你做米饭沙拉的经验

这个食谱是你做的吗?

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