或者你有一个花园在你的后院或露台!
这导致需要精彩夏季蔬菜食谱喜欢这里的35我收集了!
因为蔬菜是如此多才多艺,一些食谱的满是夏季蔬菜晚餐# 28而另一些则诱人的夏季蔬菜配菜# 17能够赞美任何主菜。
记住,夏季蔬菜成熟阶段早期,中期和后期的夏天,但无论您使用蔬菜在整个赛季,他们将丰富多彩的美味!
夏季蔬菜沙拉保持taste-wise和texture-wise沙拉创造新鲜和有趣。
使用夏季蔬菜的另一个好处是,他们可以添加很多的颜色和种类一顿饭。
我还包括一些夏季蔬菜低碳水化合物食谱专门为那些低碳水化合物饮食计划。
太多的蔬菜和其他食物让出轨不应该是其中一个!
另一方面,如果你是一个喜欢面食,夏季蔬菜面食很充足,可以帮助吸引挑剔的房子到尝试新菜!
与35个选项,我希望美丽的图片和鼓励你尝试更多优秀的食谱夏季蔬菜食谱今年!
奖金:我最喜欢的夏天蔬菜食谱这是开胃菜/零食蕾妮山羊奶酪塞樱桃番茄。
Poppable和上瘾,有一些精致的组合扑鼻的奶酪和甜,新鲜小的方面。
似乎大多数人认为夏季蔬菜方面的最佳方法使用新鲜的夏季蔬菜。
让我们收集一大堆想法也许一夜晚餐可能是素食盘不同蔬菜方面!
这里玉米和青豆涂以天上的奶油味道的使用草药像罗勒,细香葱,百里香、迷迭香、龙蒿或香菜!
很少有夏季蔬菜方面如此吸引人的一个名字!
如果你填的都是关于蔬菜的船只,然后使用西葫芦这道菜是你的拿手好戏!
的混合物舀出南瓜船满是碎西葫芦,山羊奶酪,洋葱,帕尔玛,辣椒粉,盐和胡椒。
一旦船,panko的浇头,橄榄油、辣椒粉和盐撒在。
烤和享受!
10。西葫芦和羊乳酪和甜玉米
之前我们有玉米和青豆,现在我们有玉米和南瓜在我们的夏季蔬菜配菜!
这煎配方始于西葫芦,黄色的南瓜、玉米、和大蒜搅拌直到温柔与意大利调味料。
一旦完成,柠檬汁添加碎羊乳酪。
简单,美味!
12。夏天烤蔬菜通心粉沙拉
如果意大利面是你想要的,几个夏季蔬菜面食会效劳。
分别选择煮熟的面条和扔难穿。
接下来,西葫芦,芦笋、玉米、黄甜椒烤。
玉米是切断了棒子,其他蔬菜丁和添加到意大利面和酱混合相结合!
14。土耳其和蔬菜锅
我喜欢一切都在一个锅,所以夏季蔬菜晚餐是我最喜欢做的事!
增加蛋白质的土耳其赞美洋葱,大蒜,西葫芦,青豆,番茄!
可爱的调味料+马苏里拉奶酪会吊人肯定!
低碳水化合物keto-friendly夏季蔬菜这样的食谱是如此美味的烤芦笋也格鲁耶尔干酪、大蒜、引导和熏肉!
下毛毛雨用橄榄油和蒜蓉,芦笋证明就好了!
简单的食谱和杰出的味道!
16。番茄和罗勒烤
举起你的手如果你喜欢樱桃番茄!
我做,我做!
这些夏季蔬菜方面永远不会变老,为这道菜的简单!
樱桃番茄、大蒜和橄榄油混合和经验丰富的盐和胡椒烤过的。
超过panko和黄油!
美味!
17所示。腌制西红柿沙拉
夏季蔬菜配菜很难击败腌制西红柿。
他们需要每天浸泡在味道,因此腌制的部分标题!
西红柿切成半英寸厚片,安排在一个浅盘里,
腌泡汁是由橄榄油,红酒醋,红洋葱,大蒜、香菜,罗勒,盐,胡椒和动摇在一起倒在西红柿。
在室温下冷藏过夜,但推荐服务。
如果奎奴亚藜在你的饮食计划,夏季蔬菜沙拉,包括它非常满。
这里使用的夏季蔬菜包括甜豌豆、樱桃番茄、红洋葱、彩色辣椒、西葫芦。
新鲜马苏里拉奶酪,欧芹沙拉,百里香带来的生活。
包括酱配方。
19所示。面白桃花心木配方用柠檬大蒜黄油
定Italian-influenced菜,夏季蔬菜面食不令人失望。
这里的意大利面白桃花心木使用通心粉面食和芦笋,西葫芦,黄色的南瓜,烤甜椒。
然后是可爱的柠檬大蒜奶油沙司采取一切更上一层楼!
帕玛森芝士为赢!
薄荷的味道是照耀在这个条目在我夏天蔬菜低碳水化合物食谱选择的房子!
剁碎,混合是我的大多数夏日沙拉。
肢解黄瓜、西红柿、红洋葱、甜椒为相似大小和加入切碎的薄荷。
把油和醋,淋在蔬菜,轻轻地扔用盐和胡椒调味。
容易peasy !
25。意大利番茄沙拉和鳄梨
西红柿是许多夏季蔬菜沙拉和他们的焦点给意大利番茄沙拉,诱人的大红色调!
看看葡萄西红柿的惊人的组合,马苏里拉奶酪球,新鲜马苏里拉奶酪,和绿色的鳄梨!
新鲜罗勒和香釉盘!
26岁。烤蔬菜的米粒通心粉沙拉
将意大利面用于各种夏季蔬菜面食。
夏季蔬菜为这个食谱烤樱桃番茄,红洋葱,黄色和红椒和西葫芦。
当然,有足够的空间变化来满足你的喜好或当地的可用性。
27。低碳水化合物烤蔬菜沙拉
夏季蔬菜和低碳水化合物食谱风格造就伟大的党。
花椰菜和彩色甜椒烤,在微波炉或烧烤。
冷却后,黄瓜丁和新鲜香草。
最后香酱和羊乳酪完成这个创造。
28。奶酪饺子,炒蔬菜
夏季蔬菜晚餐,饺子带来新东西的!
西葫芦炒蔬菜,西红柿、玉米、洋葱和很容易准备。
然后煮熟的饺子与蔬菜和番茄酱折叠和帕尔玛增加最后的美味感!
29。芒果黄瓜夏天卷心菜沙拉
这是我的一个完全不同的夏天蔬菜食谱被称为沙拉但白菜不是焦点。
相反,黄瓜,芒果,青椒,宝宝和墨西哥辣椒切草与与卷心菜混合在一起!
酱汁配方包含这make-ahead选项是超级有帮助!
30.酮低碳水化合物蔬菜汤
这是另一个夏季蔬菜汤一边为你考虑!
这个低碳水化合物食谱开始用大蒜煸炒洋葱和青椒。
下菜花,青豆,蕃茄丁,汤,调味料补充道。
煮沸,然后炖一段时间直到蔬菜你喜欢!
31日。酮西葫芦沙拉
夏季蔬菜配菜可以把任何一个前沿的蔬菜。
这道菜做的黄色的南瓜。
是这样,所以,这么简单。
把南瓜切成均匀的块大小,加入香菜,羊乳酪,核桃碎。
最后,柠檬酱食谱中提供了一个相关的链接。
轻轻混合在一起为一个真正愉快的菜。
32。黄瓜西红柿沙拉
夏季蔬菜沙拉可以用在许多不同的方式从光午餐晚餐。
这里,黄瓜,番茄和红洋葱切片,轻轻穿上橄榄油,红酒醋和一个漂亮的草莳萝和罗勒。
寒冷和服务!
通常夏季蔬菜面食呼吁烤蔬菜,这样我们有一个烤箱烤西红柿,红洋葱,西葫芦,添加虾烤的结束时间。
领结面食是单独准备。
三个部分的面食、蔬菜和虾然后加上自制或购买绿色女神酱和羊乳酪。
对我最后的食谱在这个名单上,夏季蔬菜晚餐照当香肠的小游戏,在一盘意大利面和蔬菜一起!
布朗的香肠,然后加入樱桃番茄,黄色的南瓜和罗勒。
在您选择的面。
简单,直接和满足!
底线
当它是收获的季节,夏季蔬菜食谱有创造性的方式非常方便使用最新鲜的食物。
我希望这些夏季蔬菜,晚餐促使你尝试新东西!
夏季蔬菜食谱集合
夏季蔬菜食谱是这样一个令人愉快的对待!生、脆、甜或烧焦的温柔,你会喜欢这个史诗的菜谱列表使用夏季蔬菜!
成分
- 夏季蔬菜汤
- 夏玉米+绿豆香草黄油
- 黄瓜西红柿沙拉
- 夏天烤蔬菜沙拉
- 夏季蔬菜汤圆沙拉
- 香烤腌料腌制蔬菜
- 蔬菜春卷和花生酱
- 西葫芦Houdini-Goat帕尔玛奶酪和西葫芦
- 夏天奶油烤菜
- 西葫芦和羊乳酪和甜玉米
- 新鲜玉米沙拉
- 夏天烤蔬菜通心粉沙拉
- BLT菜花沙拉
- 土耳其和蔬菜锅
- 干酪和格鲁耶尔奶酪烤芦笋、大蒜、和培根
- 番茄和罗勒烤
- 腌制西红柿沙拉
- 夏天奎奴亚藜蔬菜沙拉新鲜马苏里拉奶酪
- 面白桃花心木配方用柠檬大蒜黄油
- 低碳水化合物碎黄瓜花园沙拉
- 夏季蔬菜杂烩
- 西葫芦炒豆腐
- 培根包装芦笋
- 新鲜蔬菜沙拉
- 意大利番茄沙拉和鳄梨
- 烤蔬菜的米粒通心粉沙拉
- 低碳水化合物烤蔬菜沙拉
- 奶酪饺子,炒蔬菜
- 芒果黄瓜夏天卷心菜沙拉
- 酮低碳水化合物蔬菜汤
- 酮西葫芦沙拉
- 奶油黄瓜西红柿沙拉
- 冷虾和蔬菜通心粉沙拉绿色女神调料
- 菜花香菜石灰沙拉
- 意大利香肠和樱桃番茄意大利面
指令
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